Zurück in Amerika :)

Am 01.01.2022 ging es für mich schon wieder zurück nach Florida. Das Uni Semester und die Track Saison stehen in den Startlöchern.

In Florida angekommen wollte ich meinen normalen Alltagschnell wieder aufnehmen. Leider machte mir die Reise und der Jetlag einen Strich durch die Rechnung. Ich verbrachte die ersten 2 Wochen mehr mit Erholung als anderem. So kenne ich mich mittlerweile...


Um so mehr freute ich mich, dass ich mit zu unserem ersten Meet fahren konnte. 😉


13.01.2022 Travel Day!!

Es ging mal wieder nach Birmingham, Alabama zum Crossplex. Dieses Mal fuhren wir erst spät los, deswegen kamen wir erst spät abends am Hotel an. Die Reise verlief zum Glück reibungslos. Unser Team ist etwas gewachsen, da wir nun mit den Sprintern unterwegs sind :)


14.01.2022 UAB Blazer Invite / 15.01.2022 Vulcan Invite

Zwei Wettkampftage mit vollem Programm. Heute standen für mich die 3km auf dem Plan und Morgen starte ich über die Meile (1600m) & 5km.

Ich wusste, es wird ne Wundertüte und musste einfach schauen wie mein Körper mitmacht.


3km: in Ordnung, gut angefangen – nach hinten raus fehlte die Power und der Biss. Ich lies nach. (10:07min)




1 Meile: eher witzig. Ich war leider im „langsamsten Heat“, weil ich keine gesetzte Zeit hatte. Von Start bis Ende lief ich allein, und fand mich in meiner 5k Pace irgendwann wieder. Ja, mit dieser Distanz bin ich noch überfordert. Ich lach drüber; mach ich nächstes mal besser. ;) (5:20min)




5km: Ein weiterer "Start – Ziel" Alleingang. Hab es durchgezogen, die Tage zehrten jedoch. (17:43min)


Zusammenfassend waren meine Leistungen in Ordnung und für die Umstände gut. Das Positive was ich mitnehmen kann ist mental. Meine bisheriges Empfinden des Tracks war mit Angst & Panik verbunden. Dieses Mal konnte ich mich daran gewöhnen. Dazu hat mir die Meile verholfen alles relaxt und entspannter zu sehen, ich konnte nur über mich lachen.

Also, vielleicht schaffe ich es doch noch eine „Beziehung“ mit Track aufzubauen. 😉 Eine Basis ist geschaffen, das möchte ich behalten.

Und nun, freu ich mich wieder richtig ins Workout Leben zu starten! Es ist Arbeit zu tun 😊.


Sonntag 16.01.2022

Eigentlich wäre unser Flieger abends zurück nach Miami gegangen.

Aufgrund Schneesturm Warnungen und Flug Ausfällen, haben wir uns entschieden mit den Vans zurückzufahren. :)

Naja, ich bin nicht bös drum. Ob es 9-10 Stunden Flugreise sind oder knapp 12h Autofahrt. Es ist kein großer Unterschied.

Birmingham ist immer mit vielen Ereignissen verbunden.



Danke für das Wochenende. 😊